TITULADA EN MASAJE DEPORTIVO & BIENESTAR
Voy directamente a ti: a tu hotel, a tu residencia de vacaciones o a tu domicilio en el SUR DE GRAN CANARIA
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En busca de una vida acorde con mis valores y el deseo de hacer el bien a los demás, realicé 6 meses de formación en el centro Eviméria en Arcangues (PaÃs Vasco) antes de obtener el tÃtulo de Practicante en bienestar y masajes deportivos (tÃtulo registrado en el Registro Nacional de Certificaciones Profesionales).
Diploma de nivel 4 reconocido por el estado .
MENÚ DE MASAJES
SERVICIOS PROFESIONALES
Serás colocado en una mesa de masaje de calidad profesional con espuma viscoelástica de 7 cm de espesor para una comodidad óptima.
Como la higiene es esencial, garantizo una desinfección completa de mi mesa con estructura de aluminio después de cada uso.
La ropa utilizada se lava a 60°C para destruir microbios y bacterias.
El aceite neutro que utilizo también es de muy alta calidad.
Vengo a ti para que disfrutes de la máxima relajación en tu propio entorno para que puedas desconectar más fácilmente sin el estrés del viaje.
TARIFAS:
60': 70€
90': 90€
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LOS BENEFICIOS DEL MASAJE
En otras civilizaciones, además de la nuestra, el masaje ha demostrado su eficacia desde hace mucho tiempo. Incluso forma parte integral de algunas medicinas tradicionales, como en la India o China.
En Europa, bajo el pretexto de la tradición judeocristiana, los masajes corporales se evitaron durante mucho tiempo.
Hace apenas unos años, el masaje se consideraba un tratamiento terapéutico, administrado únicamente por fisioterapeutas a pacientes con traumas fÃsicos y deportistas profesionales.
Hoy en dÃa, el masaje de bienestar es más accesible, y la terapia de masaje, en todas sus formas, forma parte de nuestra rutina de bienestar y salud. Existe una gran variedad de técnicas de masaje para todas las edades y ocasiones.
Numerosos estudios muy serios han demostrado la importancia de las virtudes y efectos beneficiosos de un buen masaje , pero ojo, debe ser realizado correctamente por un profesional cualificado.
Los principales beneficios del masaje:
- Combatir el estrés
- Promover el sueño
- Calmar dolores en cualquier zona del cuerpo: hombros, espalda, cuello, piernas, pies y articulaciones.
- Mejorar la circulación sanguÃnea y linfática.
- Fortalecer el sistema inmunológico
- Para traer relajación, una sensación de dejarse llevar,...
- Disfruta el momento presente
En tu próxima sesión, recuerda estos consejos para prolongar sus beneficios y conservar las sensaciones positivas...
Beber agua:
Siempre agua, nada más que agua.
Tras una sesión, nuestro cuerpo necesita hidratarse. Como ya se mencionó, el masaje mejora la circulación sanguÃnea y linfática, lo que facilita la eliminación de toxinas.
Para favorecer esto, beba sin dudarlo.
Para descansar:
Y sÃ, después de un masaje debes evitar volver a trabajar o estar activo.
Disfruta de tu estado de relajación y calma.
Escucha tu cuerpo y respeta tus sensaciones.
Disfrute de un pequeño refrigerio:
Tenga en cuenta que no estamos hablando de tener una comida gourmet aquÃ, sino más bien de morder una manzana, disfrutar de unas galletas o almendras.
El masaje afecta nuestro sistema circulatorio, también puede afectar el sistema digestivo, de ahà la sensación de pérdida de energÃa que experimentan algunos.
Tu cuerpo te dirá lo que necesita.
MI CONSEJO